Anillas para Entrenamiento de Suspensión Calistenia Ajustables

MEDIDAS:
Interna 17 cm 
Externa 23cm 
Empuñadura 3cm 
 
INCLUYE:
-2 Anillas
-Cintas de 3mts x 2,5cm de ancho
-Kit de instalacion

-Son inestables, lo que obliga a desarrollar los musculos estabulizadores de nucleo abdominal y los hombros.
-Mejora fuerza de agarre. AL ser la unica superficie de contacto. la fuerza de las manos, antebrazo y muñecas se vera significativamente incrementada.
-Son uno de los metodos de entrenamiento funcional mas utiles para conseguir desarrollar la fuerza en la parte superior del cuerpo de manera coordinada y equilibrada.
-Poco lesivas, al permitir que las articulaciones roten libremente en cualquier ejercicio, limitando la tension.
-Desarrollan coordinacion y equilibrio. Muchos ejercicios requieren mover simultaneamente diversas partes del cuerpo a la vez qu ese mantiene estable. 
-Incrementa la flexibilidad en hombros, dorsales y muñecas. Si tienes limitaciones trabaja en mejorarla para prevenir lesiones.
-Es un entrenamiento divertido y dinamico.